czwartek, 28 listopada 2024

Sport

  • 10 komentarzy
  • 36180 wyświetleń

Zajęcia fitness - chudnij z nami

Zajęcia fitness  - Zespół Szkół Miejskich nr 1 w Grajewie, ul.Szkolna 12
(różne formy fitness)


CHUDNIJ Z NAMI!


Komfortowo przygotowana sala do ćwiczeń.
30 m 2 luster, wysokiej jakości nagłośnienie, powierzchnia antypoślizgowa, markowy sprzęt do ćwiczeń, pokój zabaw dla dzieci, sala kardio.

W tak przygotowanym miejscu odbywają się profesjonalne zajęcia fitness.
 


wtorek i czwartek

grupa I – 17.00 - 18.00
grupa II –  18.00 - 19.00
grupa III - 19.15 - 20.15

sobota

grupa I, II, III - godz 9.00

Zapisy tel. 511 505 505 lub na miejscu - ZSM nr 1 Grajewo, ul. Szkolna 12

Przyjdź, sprawdź, nie zawiedziesz się!

 

 

 

poniedziałek, 25 listopada 2024

FUTSAL Warmia MOSiR Grajewo - LZS IZBISZCZE 7:3

Komentarze (10)

mysle ze pani xyz to blondynka i to co napisala to sie chyba nie zastanawiala:Da fakt faktem jest naprawde milo

Jaka cena, faceci też mogą? Jakaś prezentacja?

Malo urozmaicony program cwiczen zero cwiczen wzmacniajacych i brzuszkow samo skakanie ...

czy młodzież też może się na to zapisać ?

No przecież na każdych zajęciach są brzuszki :/ 'fitnes' jest niedoinformowany. A na zajęcia uczęszczają same panie w tym także młodzież. Cena to 60 zł za miesiąc czyli 12 godzin ćwiczeń.

Jestem bardzo zadowolona z zajęć fitness u naszego trenera Ernesta jestem mu wdzięczna za szereg ćwiczeń dzięki którym schudłam już 8 kg nareszcie jest drogie panie coś dla nas w Grajewie nie tylko praca dom gotowanie i dzieci jeśli chcesz coś zmienić w swoim nudnym i monotonnym życiu warto zacząć od fitness właśnie tu pozdrawiam

warto chodzić polecam skorzystałam i nie żałuje

świetny sprzęt ,atmosfera jest super...
polecam naprawde warto

Chodzę już drugi rok i bardzo sobie chwalę ćwiczenia. Jak do tej pory nie narzekam na brak urozmaicenia w ćwiczeniach a brzuszki są na każdych zajeciach tylko trzeba się do nich przyłożyć a nie leżeć na macie. A jak komuś brakuje wysiłku to może skorzystać z siłowni. Ogólnie jest bardzo fajnie. Pozdrawiam.

czy te zajęcia ktoś prowadzi? tzn trener czy trenerka? wie ktoś?? oraz cena??

Dodaj zdjęcie do komentarza (JPG, max 6MB):
Informacja dla komentujących
Redakcja portalu nie ponosi odpowiedzialności za treści publikowane w komentarzach. Zastrzegamy mozliwość opóźnienia publikacji komentarza lub jego całkowitego usunięcia.