Ferie w Active Fitness!

środa, 18 stycznia 2012

Ferie zimowe zbliżają się wielkimi krokami.
Nie pozwól, by Twoje dziecko spędziło je biernie przed tv lub komputerem.
Ferie w mieście nie muszą być nudne.
Z myślą o najmłodszych i młodzieży Klub "Active Fitness" organizuje codzienne zajęcia.

ZAJĘCIA DLA DZIECI (od 11:00 do 13:00):

- ruch z muzyką,
- profilaktyka wad postawy,
- gry i zabawy,
- nauka podstawowych, usprawniających ćwiczeń,
- stretching.

ZAJĘCIA DLA MŁODZIEŻY (od 15:00 do 16:00):

-różne formy Fitness (step, latino, house, dance, hi-low).

Ucz się od najlepszych!
Zapisy:
tel. 535 244 623 , 0 86 272 46 23.
Zajęcia prowadzi doświadczony Instruktor Fitness, Rekreacji Ruchowej i Tańca.

Zajęcia grupowe w Active Fitness:

Pilates, Joga, Stretch

Poniedziałek, środa, piątek - godz. 18:00

Taniec Towarzyski - gr. początkująca. Tańce standardowe, użytkowe i latino

Wtorek, czwartek - godz. 18:00

Zajęcia Fitness dla dzieci:

- ruch z muzyką
- profilaktyka wad postawy
- gry i zabawy
- nauka podstawowych, usprawniających ćwiczeń
- stretching

Poniedziałek, środa - godz. 16.00

Zajęcia taneczne dla dzieci i młodzieży: New Age, New Style, Hip Hop

Piątek - godz. 16.00, sobota - godz. 15:00.

Zajęcia Fitness - różne formy (step, latino, house, dance, hi-low, body pump, pilates, joga, stretch):

* Grupa zaawansowana I
Poniedziałek, środa, piątek - godz. 19:15

*Grupa zaawansowana II

Wtorek, czwartek - godz. 20:30, piątek - godz. 19:15

*Grupa średniozaawansowana
Wtorek, czwartek - godz. 19:15, piątek - godz. 19:15

*Grupa początkująca (ZAPISY! NOWY NABÓR!)

Siłownia i cardio dla pań, jak również dla panów, pod okiem trenera.

Jesteśmy przekonani, że możesz poprawić jakość swojego życia i cieszyć się doskonałym zdrowiem, piękną sylwetką i wyśmienitym samopoczuciem. Wiemy, że to możliwe, sami jesteśmy tego najlepszym dowodem.

Zajęcia są kierunkowane na osiągnięcie konkretnych rezultatów: ukształtowanie sylwetki, odchudzanie, wzmocnienie kondycji. Indywidualny dobór treningu dla danej sylwetki, bo każdy z nas jest osobą o różnej budowie i innych potrzebach, motywacjach i oczekiwaniach. Przekonaj się, co możesz osiągnąć w Active Fitness.

Czynne od poniedziałku do piątku: od 16.00 - 21.30, sobota: od 13.00 - 16.00.

ACTIVE FITNESS - indywidualne podejście do klienta, przyjazna atmosfera, prozdrowotny charakter Klubu, adaptacje nowych trendów Fitness do oferty Klubu.

tel. 535 244 623 , 86 272 46 23.
Centrum handlowe Jantar, ul. Wojska Polskiego 6
(niski parter, wejście od parkingu).
Grajewski Klub Morsów "Aktywni"
www.gkmaktywni.pl

środa, 27 listopada 2024