Grajewo
W sobotę, 25.08.12 r., zakończyła się I Edycja Zawodów Wytrzymałościowo-Siłowych, organizowanych przez MOSiR i GKM "Aktywni", która wyłoniła najbardziej sprawnych fizycznie. Brało udział 6 zawodników, w tym 1 nie ukończył konkurencji a jeden startował poza konkursem.
Zawodnicy walczyli między sobą w 7 konkurencjach:
-podciąganie na drążku (20 powtórzeń nachwytem),
-skakanka (200 powtórzeń obunóż),
-wyciskanie na barki (40 kg, 12 powtórzeń),
-wskoki na skrzynię (50 wskoków),
-pompki (100 pompek),
-wykroki do przejscia (z obciążeniem obustronnym po 17,5 kg),
-wspinanie po linie (4 m).
Zwyciężyli, pokonując wyżej opisane konkurencje w najkrótszym czasie:
I miejsce: Adam Krymski - GKM "Aktywni" (czas: 19 min, 31sek).
II miejsce: Krzysztof Klimaszewski - "Niepokonani Klimaszewnica" (czas: 24 min, 40 sek).
III miejsce: Maciej Byl - GKM "Aktywni" (czas: 25 min).
IV miejsce: Tomasz Brzózka - GKM "Aktywni" (czas: 29 min, 04 sek).
Poza konkursem startował Sławek Matysiewicz. Zakończył konkurencje z czasem 19 min, 19 sek.
Serdeczne podziękowania dla kierownika MOSiR, Przemysława Dąbkowskiego, za pomoc w organizacji.
Za ok. trzy miesiące zapraszamy na kolejną edycję zawodów!
GKM "Aktywni"
środa, 27 listopada 2024
poniedziałek, 25 listopada 2024
dlaczego jakiegos ogloszenia albo zapisow nie bylo;/??
SŁAWEK BRAWO
Do gr: http://www.e-grajewo.pl/wiadomosc,zawody_CrossFit__I_edycja,17940.html
Ogłoszenia były juz jakies 2 tygodnie temu a zapisac mozna bylo sie na miejscu
Koleś który zajął 2 miejsce powinien startować w kat.weteran!!!Pzdr.dla młodych sportowców!
Do sportowiec -mam nadzieje że w II edycji zawodów Crossfit wystąpisz i wypróbujesz sił z weteranami.Pozdrawiam
fajnie
Panie Matysiewicz,jestem troszkę starszy od większości startujących..więc taki pojedynek uważam za nierówny.Poza tym startuję w odrobinę innych konkurencjach,a i ciężary są tam duuużo większe.Pzdr.i gratuluję pomysłu zorganizowania takiej imprezy.
Do sportowiec-w Crossficie nie chodzi o duże ciężary,waga sztangi powinna być odpowiednia do masy ciała .Bardziej wykorzystuje się swoją wagę ciała przy urozmaiconych konkurencjach .A najbardziej chodzi tutaj o wytrzymałość mięśniową i kondycje.Więc nie będzie dla Ciebie ujmą jak wystąpisz w takich zawodach i spróbujesz swoich sił,przekonasz się że to jest coś innego jak duuuuuże ciężary.
Zgadzam się z Panem,Panie Sławku.Tylko żeby przygotować się do tego typu imprezy,musiałbym stracić 10-15kg,a tego byłoby mi bardzo szkoda,gdyż od lat pracuję nad czysta masą mięśniową...Jeszcze z 5 lat temu,chętnie wziąłbym udział w takich zawodach..ale wtedy niestety takich imprez nie było.Pzdr.
I wszystko jasne.Dziękuje za wyjaśnienie,pozdrawiam i życzę powodzenia.
Biuro Podróży
Restauracja 
Pozycjonowanie
Dom Pogrzebowy
WeselaPrzyjęcia
CentrumMateriałów
Pensjonat & SPA Rajgród
Stomatologia MedycynaEstetyczna
Medimar24
Pracuj.pl© Copyright 2024, Wszelkie prawa zastrzezone
