- Ćwiczenia techniką Pilates usprawnią Twoje ciało od głowy do palców stóp. Odzyskasz sprawność, siłę, równowagę fizyczną i psychiczną. Osiągniesz upragniony cel, którym będzie harmonia wewnętrzna. To w znacznej mierze poprawi jakość Twojego życia.
- Sprawność i zdrowie to jedno z najważniejszych pragnień każdego z nas!
Poniedziałek, środa, piątek - godz. 18:00
ACTIVE FITNESS - tel. 535 244 623, 86 272 46 23
Zajęcia grupowe w Active Fitness:
- Taniec Towarzyski - gr. początkująca. Tańce standardowe, użytkowe i latino
Wtorek, czwartek - godz. 18:00
- Zajęcia Fitness dla dzieci:
- ruch z muzyką
- profilaktyka wad postawy
- gry i zabawy
- nauka podstawowych, usprawniających ćwiczeń
- stretching
Poniedziałek, środa - godz. 16.00
- Zajęcia taneczne dla dzieci i młodzieży: New Age, New Style, Hip Hop
Piątek - godz. 16.00, sobota - godz. 15:00.
- Zajęcia Fitness - różne formy (step, latino, house, dance, hi-low, body pump, pilates, joga, stretch):
* Grupa zaawansowana I
Poniedziałek, środa, piątek - godz. 19:15
*Grupa zaawansowana II
Wtorek, czwartek - godz. 20:30, piątek - godz. 19:15
*Grupa średniozaawansowana
Wtorek, czwartek - godz. 19:15, piątek - godz. 19:15
*Grupa początkująca (ZAPISY! NOWY NABÓR!)
- Siłownia i cardio dla pań, jak również dla panów, pod okiem trenera.
Jesteśmy przekonani, że możesz poprawić jakość swojego życia i cieszyć się doskonałym zdrowiem, piękną sylwetką i wyśmienitym samopoczuciem. Wiemy, że to możliwe, sami jesteśmy tego najlepszym dowodem.
Zajęcia są kierunkowane na osiągnięcie konkretnych rezultatów: ukształtowanie sylwetki, odchudzanie, wzmocnienie kondycji. Indywidualny dobór treningu dla danej sylwetki, bo każdy z nas jest osobą o różnej budowie i innych potrzebach, motywacjach i oczekiwaniach. Przekonaj się, co możesz osiągnąć w Active Fitness.
Czynne od poniedziałku do piątku: od 16.00 - 21.30, sobota: od 13.00 - 16.00.
ACTIVE FITNESS - indywidualne podejście do klienta, przyjazna atmosfera, prozdrowotny charakter Klubu, adaptacje nowych trendów Fitness do oferty Klubu.tel. 535 244 623 , 86 272 46 23
Centrum handlowe Jantar, ul. Wojska Polskiego 6
(niski parter, wejście od parkingu).
Grajewski Klub Morsów "Aktywni"
www.gkmaktywni.pl
Biuro Podróży
Restauracja 
Pozycjonowanie
Dom Pogrzebowy
CentrumMateriałów
Pensjonat & SPA Rajgród
Stomatologia MedycynaEstetyczna
Szkoła Policealna 
Pracuj.pl
