poniedziałek, 25 listopada 2024

Sport

Aktywny Senior zaprasza ST-FIT

A K T Y W N Y   S E N I O R 

Zajęcia Aktywny Senior to forma ćwiczeń, która pozwoli na powrót do dobrej formy,
lepszego zdrowia i polepszy funkcjonowanie twojego ciała.

- Lepsza kondycja   - Poprawa wytrzymałości mięśniowej
- Większy zakres ruchu w stawach    - Większa siła
- Zwiększenie elastyczności kręgosłupa   - Utrata wagi

    NIE DAJ SIĘ, ĆWICZ RAZEM Z NAMI  -  USPRAWNIJ SWOJE CIAŁO

Ćwiczenia będą dostosowane do możliwości ruchowych uczestników.

Poniedziałek i czwartek godz.11.00

Zajęcia prowadzi Trener Personalny  z kilkunastoletnim doświadczeniem Sławek Matysiewicz

Info i zapisy 535 24 46 23    ST-FIT Grajewo ul. Wojska Polskiego 6

Ilość miejsc w grupie  ograniczona.

 

Komentarze (0)

Dodaj zdjęcie do komentarza (JPG, max 6MB):
Informacja dla komentujących
Redakcja portalu nie ponosi odpowiedzialności za treści publikowane w komentarzach. Zastrzegamy mozliwość opóźnienia publikacji komentarza lub jego całkowitego usunięcia.