środa, 11 lutego 2026

Warto przeczytać

Jak uczyć się biologii skutecznie, kiedy czasu jest coraz mniej?

Wyrywasz kolejne kartki z kalendarza i z przerażeniem stwierdzasz, że matura z biologii zbliża się nieubłaganie. Wypadałoby powtórzyć jakoś ten materiał, ale jego ilość zwyczajnie przytłacza. No i od czego zacząć? Są pojęcia, procesy, tabele i zadania z interpretacją wyników… Przede wszystkim weź głęboki wdech. W takiej sytuacji naprawdę nie jesteś bez wyjścia; po prostu musisz wiedzieć, jak się za to zabrać.

Stwórz listę zagadnień i powtarzaj wiedzę aktywnie


Jeśli czasu masz naprawdę jak na lekarstwo, to powinieneś zacząć od wymagań i typów zadań. Czytanie podręcznika od deski do deski będzie tylko stratą czasu. Weź notatnik i spisz listę działów. Następnie obok nich dopisz, co najczęściej jest tam sprawdzane: definicje, mechanizmy czy przykłady. Warto posiłkować się arkuszami z poprzednich lat, żeby wiedzieć, czego szukać. 


Sam plan nauki jest prosty: przerabiasz dany dział według notatek, a kiedy skończysz, spróbuj odtworzyć z pamięci to, czego właśnie się uczyłeś. Nie musi być to powiedziane dokładnie co do przecinka. Wystarczy, że będziesz umiał opisać dane zagadnienie własnymi słowami. Definicje mów na głos, z kolei schematy możesz rozrysowywać na kartce. Dlaczego ta metoda działa? Bo gdy aktywnie powtarzasz materiał, zamiast tylko go czytać, wiedza Ci się utrwala. Udowodnił to C. Allen w swoim badaniu z 2006 roku. O tym, że ta metoda nauki jest skuteczna, wiedzą także twórcy kursy z biologii od Więcej niż Matura. Ten praktyczny kurs znajdziesz pod linkiem: https://wiecejnizmatura.pl/kursy/kurs-z-biologii. Po każdym przerobionym dziale możesz sprawdzić się, zadając sobie pytania pomocnicze.

Przeplataj tematy. Koniec z monotonią


Niektórzy maturzyści najczęściej powtarzają dane działy po kilka godzin jednego dnia. Z pewnością nie mają oni złych intencji, a taka metoda uczenia się wynika z braku wiedzy, że można zrobić to lepiej i przy okazji mniej się namęczyć. Udowodnili to z resztą D. Rohrer i K. Taylor w swoim artykule dla Instructional Science w 2007 roku. 


Zauważyli oni, że przeplatanie między sobą różnych typów zadań, zamiast robienie tylko tych z jednego działu ciurkiem, daje o wiele lepsze efekty. Choć faktycznie ich wpis odnosił się do matematyki, to w biologii ta metoda również odnajdzie swoje zastosowanie. Bo szybko uczysz się, jaką metodę rozwiązania zadania zastosować: czy to zadanie wymaga od Ciebie definicji, interpretacji danych czy wyjaśnienia, jak działa dany mechanizm. 


W końcu arkusz maturalny z biologii też miesza działy, więc mieszanie ich zawczasu w nauce wyjdzie Ci na korzyść. Wystarczy, że codziennie będziesz robić zadania przez godzinę. Tę metodę możesz też śmiało połączyć z poprzednią i po wykonaniu zadań opowiedzieć, co dzisiaj robiłeś. Te oraz inne skuteczne metody nauki wykorzystasz w kursach od Więcej niż Matura: https://wiecejnizmatura.pl/. Zespół specjalistów dokładnie sprawdził, które metody nauki działają, dzięki czemu Ty uczysz się efektywnie nawet wtedy, gdy do samej matury jest już niewiele czasu.

Powtórki rozkładaj w czasie


Nasz mózg naprawdę nie lubi się męczyć i często szuka dróg na skróty, jeśli już musi się w czymś wysilić. Tylko że często ten wysiłek bardziej opłaca się długofalowo. N. J. Cepeda w pracy z 2006 roku pokazał, że powtórki z przerwami sprawiają, że lepiej zapamiętujemy rzeczy. Dlaczego? 


Wyobraź sobie, że w poniedziałek uczysz się jednego zagadnienia. Na drugi dzień go nie powtarzasz, tylko bierzesz się za kolejny temat. Następnie w środę lub czwartek robisz sobie szybką 15-minutową powtórkę z poniedziałkowego zagadnienia. Na początku faktycznie trudno będzie Ci to odtworzyć, ale jak już Ci się uda, to powstały w ten sposób ślad pamięciowy będzie naprawdę trwały! Rób takie powtórki regularnie, stopniowo wydłużając czas między kolejnymi.


Artykuł sponsorowany

 

Komentarze (0)

Dodaj zdjęcie do komentarza (JPG, max 6MB):
Informacja dla komentujących
Redakcja portalu nie ponosi odpowiedzialności za treści publikowane w komentarzach. Zastrzegamy mozliwość opóźnienia publikacji komentarza lub jego całkowitego usunięcia.