Sport

  • 2 komentarzy
  • 2741 wyświetleń

Morsy Grajewo

Morsowanie to kąpiel w zimnej lub lodowatej wodzie, która ma pozytywny wpływ na stan zdrowie i samopoczucie. Morsowanie nie wymaga specjalistycznego ekwipunku ani dużych nakładów finansowych. 

Zalety morsowania to:

  • wzmocnienie układu odpornościowego,
  • wzmocnienie pracy układu sercowo-naczyniowego,
  • poprawa parametrów krwi,
  • zwiększenie ukrwienia skóry,
  • opóźnienie starzenia skóry,
  • normalizowanie poziomu cholesterolu i cukru we krwi,
  • przyspieszenie regeneracji organizmu,
  • łagodzenie chorób dermatologicznych,
  • zwiększenie ruchomości stawów,
  • pozytywny wpływ na funkcjonowanie układu kostnego,
  • wzrost endorfin,
  • redukcja stresu,
  • profilaktyka żylaków,
  • redukcja dolegliwości bólowych.

 

Morsowanie nie wymaga specjalistycznego ekwipunku, więc koszt przygody nie jest wysoki. Elementy potrzebne do morsowania to:

  • strój kąpielowy,
  • ręcznik,
  • bielizna na zmianę,
  • czapka,
  • rękawiczki,
  • ciepłe ubranie,
  • termos z ciepłym napojem.

 

 

Zapraszamy do nas

Morsy Grajewo

 

Komentarze (2)

....o co chodzi z tymi przebierankami ? Do morsowania jakiś teatrzyk jest grany czy coś ?

Morsy maja swój świat i każdy do tego świata może dołączyć.

Dodaj zdjęcie do komentarza (JPG, max 6MB):
Informacja dla komentujących
Redakcja portalu nie ponosi odpowiedzialności za treści publikowane w komentarzach. Zastrzegamy mozliwość opóźnienia publikacji komentarza lub jego całkowitego usunięcia.