niedziela, 14 sierpnia 2022

Kultura i rozrywka

  • 6 komentarzy
  • 12308 wyświetleń

Kurs tańca towarzyskiego

KURS TAŃCA TOWARZYSKIEGO
dla młodzieży i dorosłych.
Dla początkujących!


- tańce standardowe (walc wiedeński, walc angielski, tango),
- tańce latynoamerykańskie (rumba, cha-cha, bachata, salsa, samba),
- tańce użytkowe (disco, blues, rock'n roll).

 Wtorek, czwartek - godz. 18.00

Zaczynamy 3 stycznia!

Zapisy tel.: 535 244 623, 86 272 46 23


Sobotnie karnawałowe potańcówki dla kursantów!

 

Zajęcia grupowe w Active Fitness:

  • Pilates, Joga, Stretch

Poniedziałek, środa - godz. 18:00

  • Zajęcia Fitness dla dzieci:

- ruch z muzyką
- profilaktyka wad postawy
- gry i zabawy
- nauka podstawowych, usprawniających ćwiczeń
- stretching

Poniedziałek, środa - godz. 16.00

  • Zajęcia taneczne dla dzieci i młodzieży: New Age, New Style, Hip Hop

Piątek, sobota - godz. 16.00

  • Zajęcia Fitness - różne formy (step, latino, house, dance, hi-low, body pump, pilates, joga, stretch):

* Grupa zaawansowana I
Poniedziałek, środa, piątek - godz. 19:15

*Grupa zaawansowana II

Wtorek, czwartek - godz. 20:30, piątek - godz. 19:15

*Grupa początkująca
Wtorek, czwartek - godz. 19:15, piątek - godz. 18:00

*Grupa średniozaawansowana

Poniedziałek, środa - godz. 20.30, piątek - godz. 18:00.

  • Siłownia i cardio - RÓWNIEŻ DLA PANÓW - pod okiem trenera

 

Jesteśmy przekonani, że możesz poprawić jakość swojego życia i cieszyć się doskonałym zdrowiem, piękną sylwetką i wyśmienitym samopoczuciem. Wiemy, że to możliwe, sami jesteśmy tego najlepszym dowodem.

Zajęcia są kierunkowane na osiągnięcie konkretnych rezultatów: ukształtowanie sylwetki, odchudzanie, wzmocnienie kondycji. Indywidualny dobór treningu dla danej sylwetki, bo każdy z nas jest osobą o różnej budowie i innych potrzebach, motywacjach i oczekiwaniach. Przekonaj się, co możesz osiągnąć w Active Fitness.

 

Czynne od poniedziałku do piątku: od 16.00 - 21.30, sobota: od 13.00 - 17.00.

ACTIVE FITNESS - indywidualne podejście do klienta, przyjazna atmosfera, prozdrowotny charakter Klubu, adaptacje nowych trendów Fitness do oferty Klubu.


Grajewski Klub Morsów "Aktywni"
tel. 535 244 623 , 86 272 46 23
Centrum handlowe Jantar, ul. Wojska Polskiego 6
(niski parter, wejście od parkingu).
www.gkmaktywni.pl


wtorek, 9 sierpnia 2022

Karaoke w GCK

Komentarze (6)

ile bedzie kosztowal kurs tanca towarzyskiego?

i kto będzie prowadził?

od ilu lat można zapisać dzieci na fitness? z góry dzięki wielkie za odpowiedź

chciałabym się zapisać na kurs tańca lecz nie wiem ile to kosztuje i gdzie mogłbym się o tym więcej dowiedzieć proszę o odp.

Mogłabym prosić o e maila?

A ja się zapiszę !!!

Dodaj zdjęcie do komentarza (JPG, max 6MB):
Informacja dla komentujących
Redakcja portalu nie ponosi odpowiedzialności za treści publikowane w komentarzach. Zastrzegamy mozliwość opóźnienia publikacji komentarza lub jego całkowitego usunięcia.