wtorek, 19 marca 2024

Sport

Ścieżka do biegów na orientację

Nadleśnictwo Rajgród zachęca do skorzystania ze ścieżki do uprawiania biegów na orientację, która powstała w ramach projektu „Poznaj Swój Las”. „Poznaj Swój Las” to projekt Lasów Państwowych, który pozwala cieszyć się odkrywaniem tajemnic lasu i dostrzegać jego wartość.

    Początek ścieżki zlokalizowany jest w miejscowości Ruda, w sąsiedztwie boiska gminnego. Do wyboru są dwie trasy- krótka (o długości 1,4 km) oraz długa (o długości 6,9 km). Korzystanie ze ścieżki polega na poruszaniu się w terenie przy pomocy mapy i kompasu i odnajdywaniu punktów kontrolnych.

 

    Chcąc skorzystać z projektu należy:

  • Wybrać na stronie internetowej interesującą nas trasę

(www.bialystok.lasy.gov.pl/poznaj-swoj-las).

  • Ściągnąć plik i wydrukować mapę- należy pamiętać o zachowaniu skali (100% lub aktualny rozmiar).

  • Pokonać trasę, zaliczając kolejne punkty kontrolne (udokumentowanie znalezienie punktu polega na „skasowaniu” odpowiedniego miejsca na mapie kasownikiem umieszczonym na słupku).

  • Start i meta zlokalizowane są przy tablicy informacyjnej (przy boisku gminnym).

  • Sposób pokonania trasy (spacer, marsz lub bieg), jak również wybór wariantu kolejności punktów są samodzielną decyzją.


Kilka rad i uwag:

  • Wychodź w teren przy dobrych warunkach pogodowych (deszcz i zimno nie sprzyjają nauce i mogą łatwo zniechęcić, ponadto zła pogoda zwiększa stopień trudności zajęć). Na początku ćwicz w bezpiecznym terenie- ograniczonym wyraźnymi granicami.

  • Zaczynaj od najłatwiejszych zadań i zawsze pamiętaj o zorientowaniu mapy.

  • Poruszaj się wykorzystując elementy liniowe; na przełaj przez las będziesz poruszał się, gdy zyskasz pewne doświadczenie.

  • Zawsze powinieneś wiedzieć, w którym miejscu na mapie się znajdujesz.

  • Ubierz się stosownie do pogody, załóż wygodne sportowe lub turystyczne buty, dobrze zabezpieczyć się przed kleszczami i komarami.

W przypadku, gdy chęć uczestnictwa w pokonaniu ścieżki zgłosi grupa osób, możliwa jest organizacja spaceru przez leśnika, a także wspólne pokonanie trasy.

 

Więcej informacji udziela:
Justyna Milewska
tel. 86 273 32 71
e-mail: justyna.milewska@bialystok.lasy.gov.pl

 

poniedziałek, 18 marca 2024

KS Ookami nie zwalnia tempa

Komentarze (0)

Dodaj zdjęcie do komentarza (JPG, max 6MB):
Informacja dla komentujących
Redakcja portalu nie ponosi odpowiedzialności za treści publikowane w komentarzach. Zastrzegamy mozliwość opóźnienia publikacji komentarza lub jego całkowitego usunięcia.