Wojewódzki Inspektor Sanitarny w Białymstoku dr n. med. Alicja Gabrylewska na podstawie określonych ustaw i przepisów podaje wykaz kąpielisk, w których woda jest przydatna do kąpieli.
Rzeki : - Narew (przy Ośrodkach Wypoczynkowych w okolicy wsi Ploski, Uhowo k.Łap, Łomża ) - Nurzec (Repczyce k.Kleszczel, Ciechanowiec) - Bug (Drohiczyn)
Jeziora: - Rajgrodzkie (przy Ośrodkach Wypoczynkowych – „Knieja”, „Łabędź”, „Łoś”, „Energetyk”, „Wodociągi” i na plaży miejskiej w Rajgrodzie) - Czarne (Krzywe) - Wigry (przy PTTK w Starym Folwarku i przy Młodzieżowym Ośrodku Wypoczynkowym w Gawrych Rudzie) - Szelment (w Szelmencie przy Ośrodku Wypoczynkowym „Szelment”) (Komunikat w/s jakości wody do kąpieli z dn. 20.06.2008r.)
Nie należy korzystać z kąpieli, podczas zakwitów sinic, może to spowodować ujemne skutki zdrowotne.
Aktualne informacje na temat jakości wody pitnej w poszczególnych ośrodkach wypoczynkowych i miejscowościach turystycznych można uzyskać we właściwej PSS-E Powiat grajewski tel. 086 272 26 00
do hydrolog : jak zakwity sie nie zaczely jak teraz jest wlasnie okres kiedy sie koncza !! co ty wygadujesz za glupoty wez bo ktos sie jeszcze ciebie poslucha i pojdzie na jakies kapielisko i czyms sie zarazi i bedzie cierpial